Ifølge forskeren bak avhandlingen, magister i helsevitenskap Inka Pakkala, er det riktig at man ofte ser færre tegn til alvorlig depresjon hos folk som mosjonerer mye. Men dette kan skyldes at mosjonistene i utgangspunktet er mentalt friskere, skrev nyhetsbyrået FNB lørdag.

Pakkala kartlegger i sin avhandling årsakene til depresjoner hos eldre mennesker. Etter å ha gransket et bredt utvalg tilfeller, mener han å kunne slå fast at det snarere er trekk ved personligheten enn mangel på mosjon som utløser depresjonene.

På den andre siden står det også klart at de som i utgangspunktet hadde svake symptomer på depresjoner, ble bedre når de ble inspirert til å mosjonere. Generelt hadde personer som fikk nevrotiske problemer som middelaldrende, større risiko for å utvikle depresjon senere.

Depresjon er det mest alminnelige psykiske problemet blant eldre mennesker i Finland, der rundt hver femte person i de øvre aldersgruppene har symptomer på depresjon. Inka Pakkala skal forsvare sin doktoravhandling ved universitetet i Jyväskylä fredag til uken.

• Les også: Unge med sterk vilje (ANB-NTB)